歯医者2

歯医者でクリーニングをしてもらってきた。

数年ぶりで、歯石をガリガリ取られたりしてちょっと痛かったけど、でも保険内でこうやってきれいにしてもらって治療してもらってありがたいなあ。ちょっとぐらい痛いのがまんします。

定期的にケアしておけば、治療も楽なのよ、って衛生士さんに言われて、ほんとその通りです。
歯磨きのやり方やフロスのやり方も教えてくれた。

日本にいたときは当たり前だったけど・・・やっぱり健康第一。
保険があるときはめんどうがらず、ちゃんと受けようっと。