NHK教育テレビのTEDトークがおもしろかった。
日常の1000のサイコーなことをブログに書いた人のプレゼン。
http://www.nhk.or.jp/superpresentation/backnumber/141203.html
3つのAは
Attitude (姿勢)
Awareness(意識)
Authentic(本当の、本来の様子)
つまり、周りのものをみる、姿勢や、意識、無理のない本当の自分でいること。
「誰もがずっと続けられるヨガ」を。
NHK教育テレビのTEDトークがおもしろかった。
日常の1000のサイコーなことをブログに書いた人のプレゼン。
http://www.nhk.or.jp/superpresentation/backnumber/141203.html
3つのAは
Attitude (姿勢)
Awareness(意識)
Authentic(本当の、本来の様子)
つまり、周りのものをみる、姿勢や、意識、無理のない本当の自分でいること。